7 Makanan yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Perempuan

7 Makanan yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Perempuan - Saat ini, sangat banyak sekali perempuan yang kehilangan gairah seksnya. Hal ini dikarenakan oleh peningkatan stres dalam kehidupan semakin tinggi. Kehilangan minat seks dapat membuat pasangan pergi satu sama lain secara mental dan fisik. Mereka menjadi tidak memiliki ikatan cinta dan keintiman. Ketika salah satu pasangan menolak untuk seks, yang lain mungkin merasa buruk tentang hal itu dan dapat mengakibatkan pahit hubungan antara kedua mitra. Pria dan wanita dapat menghadapi masalah dalam kehidupan seks mereka. Mereka dapat memiliki dorongan seks yang rendah dan mungkin tidak menikmati tindakan.


Terkadang, miskin gizi seperti kekurangan zat besi dapat mengakibatkan hilangnya libido atau dorongan seks rendah pada wanita. Kecemasan dan stres juga dapat menyebabkan hal yang sama. Pasangan kemudian dapat mengandalkan Viagra untuk meningkatkan dorongan seks agar mudah dengan cepat terangsang. Namun obat ini memiliki banyak efek samping dan ini tidak dianjurkan untuk digunakan secara sering. Ada beberapa makanan terbaik yang memiliki kekuatan meningkatkan seks alami seperti Viagra. Makanan ini akan langsung meningkatkan libido Anda, sehingga membuat Anda menikmati aktivitas seks. Tambahannya, dengan makanan ini tidak akan menimbulkan efek samping yang buruk bagi tubuh anda.

Berikut adalah daftar makanan yang dapat meningkatkan gairah seks perempuan dan bertindak tidak kalah dengan Viagra wanita.

1. BAYAM

Bayam dapat membantu Anda untuk menikmati seks dan masuk ke dalam suasana hati, karena akan meningkatkan sirkulasi darah di vagina. Bayam meningkatkan gairah, membuat orgasme mudah dan seks lebih menyenangkan. Makan bayam jika Anda memiliki libido rendah.

2. ANGGUR MERAH

Segelas anggur merah dapat meningkatkan libido Anda secara langsung. Antioksidan hadir dalam anggur yang akan menghasilkan asam nitrat dalam tubuh yang merenggangkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi darah di vagina.

3. DAGING MERAH & HATI

Kadang-kadang, alasan untuk dorongan seks rendah pada wanita adalah kekurangan zat besi. Oleh karena itu, Anda harus memiliki makanan seperti hati, daging merah, sayuran hijau, dll, yang kaya dengan besi dan dengan demikian dapat meningkatkan gairah sex Anda. Anda juga harus memiliki dadih yang membantu tubuh Anda untuk menyerap zat besi secara efektif.

Baca juga : Ingin Miliki Rahim Yang Sehat ? Ikuti Tips Ini

4. IKAN BERLEMAK

Ikan seperti salmon, sarden, mackerel, tuna, dll, kaya omega-3 asam lemak dan minyak ikan. Semua ini dapat meningkatkan tingkat kimia bahagia yang dikenal sebagai dopamin di otak. Ini akan membantu anda rileks pada saraf, meningkatkan sirkulasi darah, dan dengan demikian meningkatkan gairah sex Anda.

5. TEH HIJAU

Minumlah teh hijau untuk menikmati kehidupan seksual yang baik. Katekin dalam teh hijau dapat meningkatkan sirkulasi darah ke vagina dan mengurangi peradangan pembuluh darah. Minum 2 cangkir teh hijau setiap hari untuk meningkatkan kehidupan seks Anda.

6. KACANG PINUS

Hal ini kaya akan seng, yang akan meningkatkan dorongan seks baik pada wanita dan pria. Zinc adalah mineral yang terkenal dan memiliki beberapa efek afrodisiak pada tubuh. Konsumsilah makanan yang kaya akan seng, jika Anda memiliki dorongan seks rendah.

7. COKELAT GELAP

Flavonoid yang hadir dalam cokelat dapat mengurangi stres dan rileks pembuluh darah. Ini akan meningkatkan aliran darah ke vagina Anda dan membuat aktivitas seks jadi menyenangkan. Cokelat bahkan dapat membuat Anda mengurangi lemak perut dan oleh karena itu ini dapat juga membuat Anda terlihat lebih menarik bagi pasanganmu.

Article idea by : Wilandita Rumaidha & Obat Miom

0 Response to "7 Makanan yang Dapat Meningkatkan Gairah Seks Perempuan"

Poskan Komentar