Waspadalah, Penyakit Ini Selalu Mengintai Wanita Di Atas 30 Tahun

Usia seorang manusia akan terus bertambah setiap harinya dan tidak akan pernah turun. Dan bagi wanita yang kehidupannya kurang menjaga kesehatannya, penyakit pasti akan bermunculan dan berdatangan. Hal ini disebabkan oleh beberapa faktor, yakni gaya hidup, kekebalan tubuh rendah, dll. Dan inilah penyakit yang selalu mengintai wanita diatas usia 30 tahun.

Penyakit Varises. Lebih dari 70% wanita di atas 30 tahun sering mengalami varises. Penyakit ini membuat wanita sulit berjalan dengan nyaman atau kesulitan berdiri lama. Hindarilah sepatu hak tinggi dalam jangka waktu yang lama, dan rajinlah olahraga dengan teratur.

Penyakit Darah Tinggi. Stres dan pola makan yang salah dapat meningkatkan risiko terjadinya penyakit darah tinggi. Terlebih pada wanita karier yang memiliki mobilitas tinggi. Ubahlah gaya hidup dan lakukan diet seimbang dan tentunya sehat.

Penyakit Rematik. Penyakit ini adalah gangguan auto-imun yang menyebaban kekakuan pada tubuh, peradangan, dan nyeri sendi yang biasa dialami wanita berusia 30-60 tahun. Cara pencegahannya, lakukan aktivitas fisik yang teratur.

Penyakit Osteoporosis. Semakin bertambahnya umur atau usia, maka tidak lain kondisi tulang pun akan semakin rapuh. Pastikan memiliki asupan kalsium yang cukup, dan jangan lupa untuk berolahraga.

Penyakit Kanker Payudara. Tidak semua tumor pada payudara itu berbahaya, tapi tidak ada salahnya jika kita sebagai wanita untuk melakukan cek rutin memeriksakan payudara sendiri ke dokter. Kanker payudara lebih sering menyerang wanita berusia 30 tahun ke atas, tapi bila ditemukan lebih awal, kemungkinan sembuhnya pun akan lebih besar.

Baca Juga :
Obat Untuk Miom Is His Home Website.

0 Response to "Waspadalah, Penyakit Ini Selalu Mengintai Wanita Di Atas 30 Tahun"

Poskan Komentar